Huyết áp cơ dùng động lực để đo chỉ số huyết áp của người trên bộ máy đo huyết áp cơ
Sau đây là một số bước để đo huyết áp bằng máy cơ
Hướng dẫn sử dụng đo huyết áp cơ – Chuẩn bị
- Máy đo huyết áp cơ, bao gồm: đồng hồ đo huyết áp, vòng bít, ống nghe
- Một chiếc ghế ngồi thoải mái
- Một chỗ ngồi thoải mái
Hướng dẫn sử dụng đo huyết áp cơ – Cách đo
- Ngồi thoải mái trên ghế, cánh tay đặt lên bàn sao cho lòng bàn tay ngửa lên.
- Quấn vòng bít quanh bắp tay, mép dưới của vòng bít cách khuỷu tay khoảng 2,5 – 5 cm.
- Đeo ống nghe và đặt tai nghe lên động mạch cánh tay, ngay phía dưới mép dưới của vòng bít.
- Nắm quả bóng cao su bên tay phải và bơm vòng bít lên, bóp căng khóa tay đến khi tạo được áp lực đến khoảng 20-30mm thủy ngân cao hơn huyết áp.
- Nới lỏng từ từ bộ truyền động bên tay trái và để lực nén khí trong vòng bít giảm nhẹ.
- Khi bạn nghe thấy tiếng đập của tim rõ ràng nhất, đọc chính xác giá trị được chỉ rõ trên vòng bít. Giá trị này tương đương với áp xuất tâm thu hoặc một huyết áp tối đa.
- Tiếp tục nới lỏng bộ truyền động cho đến khi tiếng đập của tim biến mất. Giá trị này tương đương với áp suất tâm trương hoặc huyết áp tối thiểu.
- Ghi lại kết quả đo huyết áp.
Lưu ý
- Trước khi đo huyết áp, bạn nên ngồi yên và nghỉ ngơi ít nhất 5 phút.
- Không nói chuyện, đùa giỡn trong khi đo.
- Vòng bít cần được quấn vừa đủ chặt, không quá chặt cũng không quá lỏng.
- Nếu bạn không thể nghe thấy tiếng đập của tim rõ ràng, bạn có thể thử quấn vòng bít cao hơn hoặc thấp hơn một chút.
Kết quả đo huyết áp
Huyết áp được đo bằng hai chỉ số:
- Huyết áp tâm thu (systolic blood pressure): là áp lực của máu khi tim co bóp.
- Huyết áp tâm trương (diastolic blood pressure): là áp lực của máu khi tim giãn ra.
Huyết áp bình thường được coi là:
- Huyết áp tâm thu: 120 – 139 mmHg
- Huyết áp tâm trương: 80 – 89 mmHg
Huyết áp cao được coi là:
- Huyết áp tâm thu: ≥ 140 mmHg
- Huyết áp tâm trương: ≥ 90 mmHg
Có thể tham khảo máy đó huyết áp chính hãng tại đây
